Berocca® Immunité gommes – Multivitamines et minéraux – Complément alimentaire – Source de vitamine C, vitamine D et Zinc – Soutient le système immunitaire au quotidien* – Goût Orange – 60 gommes

Berocca® Immunité gommes – Multivitamines et minéraux – Complément alimentaire – Source de vitamine C, vitamine D et Zinc – Soutient le système immunitaire au quotidien* – Goût Orange – 60 gommes

Conseils de Votre Pharmacien

Astuces d’utilisation

Prendre les gommes Berocca Immunité de préférence le matin au petit-déjeuner pour optimiser l’assimilation des nutriments avec les aliments. Éviter de les consommer à jeun si vous avez l’estomac sensible. Bien refermer le flacon après chaque utilisation pour maintenir la texture moelleuse des gommes. Pour une efficacité optimale, privilégier une cure de 3 mois aux changements de saison (automne, hiver).

Optimiser l’efficacité

Associer la supplémentation à une alimentation riche en fruits et légumes frais, sources naturelles de vitamines et minéraux. Maintenir un sommeil régulier de 7 à 8 heures et pratiquer une activité physique modérée pour renforcer naturellement l’immunité. L’hydratation suffisante (1,5 à 2L d’eau par jour) favorise l’élimination des toxines. Limiter le stress par des techniques de relaxation améliore également les défenses naturelles.

Quand consulter un médecin ?

Consulter si les infections se répètent malgré la supplémentation, en cas de fatigue intense persistante au-delà de 3 semaines, ou lors de symptômes inhabituels (fièvre prolongée, perte de poids inexpliquée). Une faiblesse immunitaire récurrente peut révéler une pathologie sous-jacente nécessitant un bilan médical approfondi. Votre pharmacien reste disponible pour tout conseil personnalisé.

Composition & Principes Actifs

Ingrédients principaux

Chaque dose de 2 gommes apporte : Vitamine C (180 mg), Vitamine D (10 µg), Zinc (5 mg), ainsi que des vitamines du groupe B : Vitamine B6 (2 mg), Vitamine B9 (400 µg), Vitamine B12 (5 µg). La formule contient également de la Vitamine E (18 mg) aux propriétés antioxydantes.

Les excipients comprennent du sirop de glucose, du sucre, de la gélatine, des acidifiants (acide citrique), des arômes naturels d’orange, et des agents d’enrobage. Cette composition garantit une texture agréable et une bonne conservation des actifs.

Contre-indications & Précautions

Qui ne doit pas l’utiliser ?

Déconseillé aux enfants de moins de 12 ans, aux personnes allergiques à l’un des composants (gélatine, arômes), et en cas d’hypersensibilité connue aux vitamines du groupe B. Les personnes suivant un traitement médical ou présentant des troubles du métabolisme du fer ou du cuivre doivent consulter avant utilisation. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.

Effets secondaires possibles

Généralement bien toléré, le produit peut occasionnellement provoquer des troubles digestifs légers (ballonnements, nausées) en début de cure. Un surdosage en vitamine C peut entraîner des troubles intestinaux passagers. La coloration des urines (jaune intense) est normale et sans gravité, liée à l’élimination de la vitamine B2. En cas d’effet indésirable persistant, arrêter la prise et consulter.

Précautions d’emploi

Femmes enceintes et allaitantes : avis médical nécessaire. Ne se substitue pas à une alimentation équilibrée. Respecter un délai de 2 heures avec la prise de médicaments contenant du fer ou des antibiotiques de la famille des cyclines. Conservation : à température ambiante (< 25°C), à l'abri de l'humidité, dans le flacon hermétiquement fermé. Tenir hors de portée des enfants.