Ce que contient le rayon
Une dizaine de références, centrées sur deux approches. Les fleurs de Bach avec la gamme Rescue : Rescue Nuit en spray (avec ou sans alcool), en pastilles cassis ou en compte-gouttes, et les versions Rescue Nuit Kids pour les enfants, en pastilles framboise ou en gouttes. La phytothérapie classique avec Euphytose Nuit de Bayer, en comprimés LP ou en spray, et le sirop Sommeil Pediakid pour les enfants.
Ce rayon est une porte d’entrée « plantes ». Les compléments alimentaires du sommeil (mélatonine, valériane, magnésium) et ceux du stress et de l’anxiété ont chacun leur propre page, plus fournie, dans le rayon compléments alimentaires.
Spray, pastilles ou gouttes ?
Le choix est surtout pratique. Le spray se glisse dans un sac et s’utilise n’importe où ; la version sans alcool est celle qu’on choisit pour les enfants ou si l’on évite l’alcool. Les pastilles conviennent à ceux qui veulent quelque chose à sucer le soir. Le compte-gouttes permet de doser dans un verre d’eau. Pour les enfants, les versions Kids et le sirop Pediakid sont formulés pour eux ; l’âge recommandé par le fabricant est indiqué sur chaque fiche.
Le conseil du pharmacien
Ces produits accompagnent un endormissement difficile ou une période de tension passagère. Une insomnie qui s’installe sur plusieurs semaines, une anxiété qui empêche de vivre normalement ou un moral durablement bas relèvent d’un médecin. Nos pharmaciens vous aident à choisir une forme, et à savoir quand il est temps de consulter.
Ce que le pharmacien vous demandera
Avant de vous conseiller un produit, le pharmacien cherchera à comprendre de quel type de difficulté il s’agit : endormissement long, réveils nocturnes, réveil trop tôt, ou nervosité en journée. Il vous demandera aussi votre âge, vos traitements en cours et, pour un enfant, son âge exact. Ces réponses décident du produit — ou de l’orientation vers un médecin. N’hésitez pas à les donner dans le formulaire de contact avant de commander.
