Pranarôm Huile Essentielle de Pruche Tsuga Canadensis 100 % Pure Olfaction Lâcher-Prise 5 ml

L'huile essentielle de pruche Pranarôm (Tsuga canadensis) est une huile 100 % pure et 100 % naturelle, distillée à partir des rameaux et des aiguilles de ce conifère d'Amérique du Nord, caractérisée par l'acétate de bornyle, le camphène et l'alpha-pinène. Connue pour faciliter le lâcher-prise face aux situations de stress intense, elle s'utilise principalement par voie olfactive, en diffusion atmosphérique ou en inhalation sur un stick, pour accompagner les périodes de transition de toutes sortes ; en psychoénergétique, elle est aussi réputée favoriser l'inspiration et la créativité. Flacon majoritairement recyclable de 5 ml. Huile essentielle 100 % pure et naturelle de rameaux et aiguilles de pruche Voie olfactive, diffusion ou stick inhalateur, accompagne le lâcher-prise Acétate de bornyle, camphène, alpha-pinène, flacon 5 ml

Indications & Utilisation

Souvent choisis avec ce produit : la marque Pranarôm et Pranarôm Huile Essentielle Vétiver Vetiveria zizanoides 5 ml, Pranarôm Synergie Essentielle Bio 25 Huiles Essentielles.

Pour quoi ?

L’huile essentielle de pruche s’adresse aux adultes qui traversent une période de stress intense ou de transition, selon les sources, et cherchent une senteur résineuse et boisée pour accompagner le lâcher-prise, en olfaction.

Comment l’utiliser ?

Principalement par voie olfactive : en diffusion atmosphérique, quelques gouttes dans un diffuseur, ou en inhalation sur un stick inhalateur, d’après les sources. Déconseillée aux femmes enceintes, allaitantes et aux enfants. Ne pas avaler : peut être mortel en cas d’ingestion et de pénétration dans les voies respiratoires ; en cas d’ingestion, appeler immédiatement un centre antipoison ou un médecin. En cas de contact avec la peau, laver abondamment à l’eau et au savon. Conserver à l’abri de la chaleur et de la lumière.

Comment ça agit ?

En olfaction, les molécules aromatiques de la pruche, acétate de bornyle aux notes douces et résineuses, camphène et alpha-pinène plus vifs, sont captées par le nez et transmises aux centres cérébraux des émotions, ce qui explique l’effet ressenti d’apaisement et de recul face aux situations tendues, décrit par la tradition aromatique.

Conseils de Votre Pharmacien

Astuces d’utilisation

Deux ou trois gouttes sur la mèche d’un stick inhalateur, à respirer lentement trois fois quand la tension monte, ou en diffusion par séquences de vingt minutes.

Optimiser l’efficacité

Associer respiration lente, marche en extérieur et sommeil régulier ; ranger le flacon fermé hors de portée des enfants.

Quand consulter un médecin ?

Un stress ou une angoisse qui persistent plusieurs semaines, perturbent le sommeil ou le quotidien, relèvent du médecin ; l’huile essentielle ne remplace pas un accompagnement.

Mise à jour le 17 octobre 2026