Pondimax est le complément alimentaire de référence du laboratoire NHCO Nutrition pour les personnes souhaitant stimuler leur appétit et retrouver un poids de forme. Sa formule brevetée associe trois complexes complémentaires : créatine, acides aminés et extraits végétaux. Pour agir à la fois sur le métabolisme protéique, la satiété et le tonus général.
- Stimule naturellement l’appétit grâce au fenugrec (Trigonella foenum-graecum)
- Soutient le métabolisme protéique et la synthèse musculaire (Zinc 100 % VNR, Vitamine B6 100 % VNR)
- Contribue au maintien des capacités physiques et du tonus général (ginseng, rhodiola)
- Gélules végétales, convient aux végétaliens
- Formule développée par les laboratoires NHCO Nutrition, spécialiste français de la micronutrition depuis plus de 20 ans
Pondimax NHCO : Régulation Appétit & Nutrition – 84 Gélules
Pondimax est le complément alimentaire de référence du laboratoire NHCO Nutrition pour les personnes souhaitant stimuler leur appétit et retrouver un poids de forme. Sa formule brevetée associe trois complexes complémentaires : créatine, acides aminés et extraits végétaux. Pour agir à la fois sur le métabolisme protéique, la satiété et le tonus général.
- Stimule naturellement l’appétit grâce au fenugrec (Trigonella foenum-graecum)
- Soutient le métabolisme protéique et la synthèse musculaire (Zinc 100 % VNR, Vitamine B6 100 % VNR)
- Contribue au maintien des capacités physiques et du tonus général (ginseng, rhodiola)
- Gélules végétales, convient aux végétaliens
- Formule développée par les laboratoires NHCO Nutrition, spécialiste français de la micronutrition depuis plus de 20 ans
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À qui s’adresse Pondimax ?
Pondimax s’adresse aux adultes souhaitant retrouver ou augmenter leur appétit dans les situations suivantes :
- Manque d’appétit lié à l’âge : la perte progressive de l’appétit chez les personnes vieillissantes peut entraîner une fonte musculaire et une fatigue chronique. Pondimax aide à relancer les mécanismes naturels de la faim.
- Perte d’appétit liée au stress ou à la fatigue : un épisode de stress intense, une convalescence ou une période de fragilité peuvent durablement couper l’appétit. La rhodiola contenue dans Pondimax est une plante adaptogène qui agit précisément sur ce mécanisme.
- Désir de prise de poids équilibrée : pour développer la masse musculaire dans le cadre d’un objectif sportif ou de remise en forme, Pondimax fournit les acides aminés et la créatine nécessaires à la construction musculaire.
⚠️ Pondimax n’est pas un coupe-faim et ne vise pas la perte de poids. Si vous cherchez un produit pour contrôler votre appétit dans le cadre d’un amincissement, ce produit ne vous est pas destiné.
Comment agit Pondimax ?
Pondimax a été développé par les laboratoires NHCO Nutrition sur la base de trois complexes d’actifs qui agissent en synergie :
La créatine monohydrate (1 000 mg/jour) participe à la production d’énergie cellulaire et à l’hydratation musculaire. Elle favorise le développement de la masse et du volume corporels dans le cadre d’une alimentation suffisante (supérieure à 2 000 kcal/jour pour un adulte).
Le Complexe L2GA® (811 mg/jour) réunit trois acides aminés très présents dans les tissus musculaires : la L-Leucine (300 mg), la L-Arginine (300 mg) et la L-Glutamine (200 mg). Associé à la Vitamine B6 (qui contribue au métabolisme énergétique normal) et au Zinc (qui contribue à la synthèse protéique normale), ce complexe favorise la rétention azotée et l’anabolisme musculaire.
Le Complexe Phytostimulant (678 mg/jour) associe trois plantes aux propriétés complémentaires :
- Fenugrec (extrait de graines, 428 mg) : utilisé depuis des siècles en médecine traditionnelle, le fenugrec contribue à ouvrir l’appétit et participe à l’équilibre du pH gastrique.
- Ginseng (extrait de racines, 150 mg) : plante adaptogène reconnue, le ginseng favorise le tonus corporel et participe au maintien des capacités physiques.
- Rhodiola (extrait de racines, 100 mg) : agit sur le stress, l’une des causes les plus fréquentes de la perte d’appétit. La rhodiola soutient les fonctions adaptogènes de l’organisme.
Questions fréquentes sur Pondimax
À propos de NHCO Nutrition
NHCO Nutrition est un laboratoire français fondé par des professionnels de santé et spécialisé en micronutrition ciblée. Ses formules sont développées selon une approche scientifique rigoureuse, en combinant acides aminés, extraits végétaux standardisés et nutriments essentiels pour répondre à des besoins physiologiques précis. Les produits NHCO ne sont disponibles qu’auprès de distributeurs agréés pour garantir leur traçabilité et leur authenticité.
Pondimax NHCO : Régulation Appétit & Nutrition – 84 Gélules
Posologie détaillée
| Phase | Dosage | Moment de prise | Durée |
|---|---|---|---|
| Phase d’attaque (semaines 1 et 2) | 4 gélules par jour | 2 gélules le matin + 2 gélules le soir | 2 semaines |
| Phase de suivi (semaines 3 et 4) | 2 gélules par jour | 2 gélules le matin | 2 semaines |
Programme de 4 semaines, renouvelable. Après 3 mois de prise continue, effectuer une pause d’au moins 1 mois.
Conseil d’administration : prendre les gélules avec un grand verre d’eau au moment du repas. Les gélules peuvent être ouvertes et leur contenu mélangé à un yaourt, un fromage blanc ou une compote — sans impact sur l’efficacité. En revanche, ne pas dissoudre la poudre dans de l’eau : sa faible solubilité nuirait à son absorption.
Non recommandé chez les enfants et adolescents de moins de 15 ans.
Conseils de votre pharmacien
Associer Pondimax à une stratégie nutritionnelle
Pondimax potentialise ses effets lorsqu’il est intégré à une démarche nutritionnelle globale. Pour favoriser une prise de poids de qualité :
Apport calorique suffisant : Pondimax seul ne fait pas prendre de poids si l’apport énergétique reste déficitaire. L’objectif est de dépasser vos besoins caloriques journaliers (au minimum 2 000 kcal/jour pour un adulte). Fractionnez vos repas : 3 repas principaux + 2 collations riches en énergie (oléagineux, yaourt entier, fromage, fruits secs).
Privilégier les protéines : La L-Leucine contenue dans Pondimax est le principal acide aminé stimulant la synthèse protéique musculaire. Pour en maximiser l’effet, visez 1,5 à 2 g de protéines par kg de poids corporel et par jour (viandes, poissons, œufs, légumineuses).
Activité physique adaptée : La créatine de Pondimax agit en synergie avec un entraînement en résistance légère à modérée (musculation, gymnastique). Une activité physique régulière est indispensable pour convertir l’apport nutritionnel en masse musculaire et non en masse grasse.
Pondimax peut être associé à NUTRIUM 600k
NHCO Nutrition recommande l’association de Pondimax avec NUTRIUM 600k pour une action synergique sur la prise de masse musculaire et le métabolisme énergétique.
Quand consulter un médecin ?
Consultez un professionnel de santé si la perte d’appétit persiste au-delà de 3 semaines malgré la cure, ou si elle s’accompagne d’une fatigue intense, d’une perte de poids rapide et inexpliquée, de troubles de l’humeur ou de douleurs abdominales. Ces signes peuvent indiquer une cause sous-jacente nécessitant un bilan médical. Pondimax accompagne un rééquilibrage nutritionnel mais ne traite pas les causes médicales d’une perte d’appétit.
Composition & Principes actifs
Tableau nutritionnel — Pour 4 gélules/jour (2 489 mg)
| Ingrédient | Dosage par jour |
|---|---|
| Créatine monohydrate | 1 000 mg |
| — Équivalent en créatine | 880 mg |
| Complexe L2GA® | 811 mg |
| — L-Leucine | 300 mg |
| — L-Arginine | 300 mg |
| — L-Glutamine | 200 mg |
| — Zinc (bisglycinate amino-chélaté) | 10 mg (100 % VNR) |
| — Vitamine B6 | 1,4 mg (100 % VNR) |
| Complexe Phytostimulant | 678 mg |
| — Extrait de fenugrec (Trigonella foenum-graecum) | 428 mg |
| — Extrait de ginseng (Panax ginseng) | 150 mg |
| — Extrait de rhodiola (Rhodiola rosea) | 100 mg |
VNR : Valeur Nutritionnelle de Référence
Liste complète des ingrédients
Créatine monohydrate, chlorhydrate de L-Arginine, L-Leucine, L-Glutamine, extrait de graines de fenugrec (Trigonella foenum-graecum), agents de charge (cellulose microcristalline, maltodextrine), extrait de racines de ginseng (Panax ginseng), extrait de racines de rhodiola (Rhodiola rosea), anti-agglomérant (stéarate de magnésium végétal), bisglycinate de Zinc, vitamine B6 (chlorhydrate de pyridoxine).
Gélule végétale : hydroxypropylméthylcellulose, colorant complexes cuivriques de chlorophyllines.
La liste des ingrédients est susceptible d’évoluer. Vérifiez toujours la liste figurant sur l’emballage du produit acheté.
Contre-indications & Précautions d’emploi
Qui ne doit pas utiliser Pondimax ?
- Femmes enceintes ou allaitantes : le fenugrec est contre-indiqué pendant la grossesse et l’allaitement.
- Enfants et adolescents de moins de 15 ans : ce produit est réservé à l’adulte.
- Personnes allergiques à l’un des composants de la formule.
- Personnes sous anticoagulants : consulter un médecin avant toute utilisation.
Précautions particulières
Personnes diabétiques ou sous surveillance médicale : consulter votre médecin traitant avant utilisation. Certains ingrédients (fenugrec, rhodiola) peuvent influencer la glycémie.
Dosage créatine : l’AFSSA recommande de ne pas dépasser 3 g de créatine par jour. Pondimax respecte strictement cette limite avec 1 g/jour. Évitez de combiner Pondimax avec d’autres sources de créatine (boissons sportives, protéines enrichies en créatine).
Utilisation prolongée : une pause d’au moins 1 mois est recommandée après 3 mois de prise continue. L’usage prolongé de L-Leucine au-delà de 3 mois consécutifs est déconseillé.
Précautions générales
Ce complément alimentaire ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Conserver dans un endroit sec et frais, à l’abri de la lumière et de l’humidité. Tenir hors de portée des enfants. Refermer soigneusement après chaque utilisation.
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