Infusion transit facile bio 20 sachets

Infusion transit facile bio 20 sachets

Conseils de Votre Pharmacien

Astuces d’utilisation

Pour maximiser l’efficacité de cette infusion transit facile, respecter un rituel quotidien : consommer à heure fixe, idéalement le soir. Boire lentement en pleine conscience favorise la détente digestive. Éviter d’ajouter du sucre qui peut contrarier l’action des plantes. En cas de goût trop prononcé, diluer légèrement mais maintenir l’infusion complète. Une tasse d’eau tiède le matin à jeun complète parfaitement l’action de la tisane nocturne.

Optimiser l’efficacité

Accompagner cette cure d’une alimentation riche en fibres : fruits frais, légumes, céréales complètes. L’hydratation reste primordiale : boire 1,5 à 2 litres d’eau par jour. Une activité physique régulière, même modérée (marche 30 minutes), stimule naturellement le transit. Prendre le temps aux toilettes, sans retenir les besoins. Limiter les aliments constipants comme le riz blanc, le chocolat ou les fromages à pâte dure pendant la cure.

Quand consulter un médecin ?

Consulter rapidement si la constipation persiste au-delà de 7 jours malgré l’utilisation régulière de l’infusion. La présence de sang dans les selles, de douleurs abdominales intenses, de fièvre ou de vomissements nécessite un avis médical urgent. Un amaigrissement inexpliqué ou une alternance diarrhée-constipation doivent alerter. Chez les personnes âgées ou fragiles, une constipation récente et inhabituelle mérite une consultation.

Composition & Principes Actifs

Ingrédients principaux

Formule 100% biologique composée de chicorée (racine), réglisse (racine), mauve (fleur), complétée par un mélange harmonieux de plantes digestives. Tous les ingrédients sont issus de l’agriculture biologique certifiée, garantissant une qualité optimale et l’absence de résidus chimiques. Sans arômes artificiels, sans colorants ni conservateurs. Chaque sachet contient une dose équilibrée de plantes sélectionnées pour leur efficacité sur le confort intestinal. Conditionnement respectueux de l’environnement avec sachets individuels préservant les propriétés des plantes.

Contre-indications & Précautions

Qui ne doit pas l’utiliser ?

Déconseillé aux personnes allergiques à l’une des plantes composant la formule (chicorée, réglisse, mauve). Les patients souffrant d’hypertension artérielle doivent éviter cette infusion en raison de la présence de réglisse. Contre-indiqué en cas d’hypokaliémie ou de troubles cardiaques traités. Ne convient pas aux enfants de moins de 12 ans sans avis médical. Éviter en cas d’occlusion intestinale ou de douleurs abdominales aiguës inexpliquées.

Effets secondaires possibles

Généralement bien tolérée, cette infusion peut occasionnellement provoquer des ballonnements légers ou des crampes abdominales en début d’utilisation. Des selles plus molles peuvent survenir, signe d’une posologie à ajuster. La réglisse peut, chez certaines personnes sensibles, entraîner une rétention d’eau ou des palpitations. Ces effets disparaissent à l’arrêt. Consulter rapidement si apparition de douleurs intenses, saignements ou fièvre.

Précautions d’emploi

Demander conseil à son pharmacien pendant la grossesse et l’allaitement. Conserver à température ambiante, à l’abri de l’humidité et de la lumière. Ne pas dépasser la dose recommandée. Une alimentation équilibrée riche en fibres et une hydratation suffisante potentialisent les effets. En cas de traitement médical en cours, respecter un intervalle de 2 heures entre la prise de médicaments et cette tisane.