Conseils

anti-moustiques, quel répulsif choisir ?

Anti-moustique : quel répulsif choisir et comment se protéger ?

23 h, lumière éteinte, et ce petit bzzz près de l’oreille. Le lendemain, trois boutons qui démangent toute la journée. Le moustique est l’invité de l’été dont personne ne veut, et avec le moustique tigre désormais installé dans une grande partie du pays, mieux vaut savoir vraiment s’en protéger. Ce guide fait le tri entre […]

Que mettre dans sa trousse à pharmacie avant de partir en vacances

Pharmacie de voyage : que mettre dans sa trousse à pharmacie ?

Il est 20 h, la journée à la plage était parfaite, et c’est en sortant de la douche que vous voyez ces épaules un peu trop roses. Et la pharmacie du coin est fermée. Une trousse à pharmacie bien préparée, c’est exactement ce qui transforme ce genre d’imprévu en simple détail. Voici la checklist complète […]

que faire lorsqu'on a les jambes lourdes ?

Jambes lourdes : que faire pour les soulager durablement ?

Sensation de pesanteur dans les mollets, chevilles gonflées en fin de journée, jambes fatiguées après une station debout prolongée ou par forte chaleur : les jambes lourdes touchent une grande partie de la population, surtout l’été. C’est le plus souvent un inconfort bénin lié à une circulation veineuse paresseuse, mais il ne faut pas pour […]