Chaque flacon porte un actif principal, avec son dosage journalier. Pour la vitalité, on trouve le fer avec vitamines C, B9 et B12, la vitamine B12 à 1 000 µg, la vitamine C à 1 000 mg, la vitamine D3 à 2 000 UI et le zinc à 15 mg, dont une partie est rangée en vitalité et immunité. Le zinc contribue au fonctionnement normal du système immunitaire, et la vitamine C au métabolisme énergétique normal.
Le magnésium à 300 mg, associé à la taurine et aux vitamines B6 et D3, figure en magnésium ; le magnésium contribue à réduire la fatigue. La gamme compte aussi la coenzyme Q10, les OPC de raisin, le chrome, la biotine, le collagène et l’acide hyaluronique.
La mélatonine liposomale, à 1,9 mg par jour, est enrichie en vitamines B6, B9 et B12 et en L-tryptophane, en flacon de 30 gélules. Elle est classée avec les compléments à la mélatonine.
Ces flacons de 50 ml associent des extraits de plantes. Chronocta est un spray sublingual pour le sommeil, avec mélisse, passiflore et mélatonine. Seresyn contient du griffonia et de la rhodiola. Dynae associe guarana, gingembre et gelée royale, et contient de la caféine. Neoderm réunit raisin, grenade, céramides et élastine.
Le premier critère est le besoin : fatigue, sommeil, stress, peau ou immunité. Le second est la forme, gélule ou liquide, et la durée, de 30 à 63 gélules par flacon. La mélatonine et la caféine appellent des précautions : pendant la grossesse, l’allaitement ou en cas de traitement, demander conseil au pharmacien. Un complément alimentaire ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain.
Selon leurs descriptions, l’actif est enfermé dans une enveloppe de lipides, une encapsulation présentée comme le protégeant pendant la digestion.
La mélatonine liposomale en gélules et le spray sublingual Chronocta Full Spectrum. Demandez conseil à votre pharmacien avant de les associer.
Oui, sa description indique la présence de caféine, apportée notamment par le guarana.