Arkopharma Arkogélules Transit et Vision Baie de Myrtille Bio 40 gélules

Arkopharma Arkogélules Transit et Vision Baie de Myrtille Bio 40 gélules

Conseils de Votre Pharmacien

Astuces d’utilisation

Pour maximiser les bénéfices sur le transit intestinal, associer la prise des gélules à une hydratation suffisante (au moins 1,5 litre d’eau par jour). Éviter de prendre les gélules à jeun si vous avez l’estomac sensible. Pour la vision nocturne, privilégier une cure régulière avant les périodes de conduite nocturne fréquente ou de travail intensif sur écran. Ne pas croquer les gélules mais les avaler entières pour préserver l’intégrité des actifs.

Optimiser l’efficacité

Enrichir son alimentation en fibres (fruits, légumes, céréales complètes) potentialise l’action sur le transit. Limiter la consommation d’écrans le soir favorise le repos oculaire en complément de la supplémentation. Pratiquer une activité physique régulière stimule naturellement le transit intestinal. Pour la santé des yeux, augmenter les apports en oméga-3 (poissons gras) et en légumes verts à feuilles riches en lutéine.

Quand consulter un médecin ?

Consulter rapidement si les troubles digestifs persistent au-delà de 15 jours malgré la prise du complément. Une baisse brutale de la vision, des douleurs oculaires ou l’apparition de flashs lumineux nécessitent un examen ophtalmologique urgent. En cas de sang dans les selles, de douleurs abdominales intenses ou de symptômes inhabituels, arrêter la prise et consulter un professionnel de santé sans délai.

Composition & Principes Actifs

Ingrédients principaux

Chaque gélule contient 225 mg de poudre totale de baie de myrtille (Vaccinium myrtillus) issue de l’agriculture biologique. La myrtille apporte naturellement des anthocyanosides (pigments bleus antioxydants), des tanins, des flavonoïdes et des vitamines. L’enveloppe de la gélule est constituée de pullulane d’origine végétale, convenant aux régimes végétariens et végans. Aucun excipient, colorant, conservateur ou additif artificiel n’est ajouté. Le produit est certifié AB (Agriculture Biologique) et répond aux normes européennes bio.

Contre-indications & Précautions

Qui ne doit pas l’utiliser ?

Ce complément est déconseillé aux personnes allergiques aux baies ou fruits rouges de la famille des Éricacées. Les femmes enceintes ou allaitantes doivent demander un avis médical avant toute utilisation. En cas de troubles digestifs sévères (syndrome du côlon irritable avec diarrhées chroniques), consulter un professionnel de santé. Les personnes sous traitement anticoagulant doivent signaler cette prise à leur médecin en raison d’une possible interaction avec la coagulation sanguine.

Effets secondaires possibles

Les effets indésirables sont rares et généralement bénins : légers troubles digestifs (ballonnements, modifications du transit) en début de cure. Dans de rares cas, des réactions allergiques cutanées peuvent survenir chez les personnes sensibles. En cas de diarrhées importantes ou de réactions allergiques (démangeaisons, éruptions cutanées), arrêter la prise et consulter un pharmacien ou médecin rapidement.

Précautions d’emploi

Conserver le flacon dans un endroit sec, à l’abri de la chaleur et de la lumière, à température ambiante. Bien refermer après chaque utilisation. Ce complément alimentaire ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain. Tenir hors de portée des enfants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Déconseillé avant une intervention chirurgicale en raison d’un possible effet sur la coagulation.