Coffret découverte de thés verts et infusions biologiques Pukka, réunissant 6 variétés emblématiques de la marque pour explorer une palette de saveurs et de bienfaits naturels.
- Sélection de 6 thés et infusions bio pour varier les plaisirs
- Ingrédients issus de l’agriculture biologique certifiés et équitables
- Initiation aux bienfaits des plantes : relaxation, digestion, vitalité
Favourites Assortiment Thé Vert & Infusions
Coffret découverte de thés verts et infusions biologiques Pukka, réunissant 6 variétés emblématiques de la marque pour explorer une palette de saveurs et de bienfaits naturels.
- Sélection de 6 thés et infusions bio pour varier les plaisirs
- Ingrédients issus de l’agriculture biologique certifiés et équitables
- Initiation aux bienfaits des plantes : relaxation, digestion, vitalité
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Indications & Utilisation
Pour quoi ?
Cet assortiment Favourites de Pukka permet de découvrir les propriétés complémentaires de différentes plantes médicinales. Les thés verts contenus soutiennent la vitalité et apportent des antioxydants naturels. Les infusions relaxantes favorisent la détente en fin de journée. D’autres mélanges accompagnent la digestion après les repas ou réchauffent lors des saisons froides. Ce coffret s’adresse à toute personne souhaitant intégrer les bienfaits des plantes dans son quotidien de manière naturelle et gourmande.
Comment l’utiliser ?
Placer un sachet dans une tasse et verser 250 ml d’eau frémissante (non bouillante pour les thés verts). Laisser infuser 5 à 15 minutes selon l’intensité souhaitée, le sachet couvert pour préserver les arômes et les composés actifs. Retirer le sachet avant dégustation. Pour les thés verts, privilégier une eau à 70-80°C afin de préserver leurs propriétés. Pour les infusions du soir, une infusion plus longue renforce l’effet relaxant. Consommer de préférence sans sucre ajouté pour profiter pleinement des saveurs naturelles.
Posologie détaillée
| Population | Dosage | Fréquence | Durée |
|---|---|---|---|
| Adultes | 1 sachet/tasse | 2-3 tasses/jour | Usage quotidien possible |
| Enfants 6-12 ans | 1 sachet/tasse | 1-2 tasses/jour | Usage quotidien possible |
| Femmes enceintes | 1 sachet/tasse | 1-2 tasses/jour | Limiter les thés verts (caféine) |
Comment ça agit ?
Les plantes contenues dans ces infusions libèrent leurs principes actifs lors de l’infusion : polyphénols des thés verts aux propriétés antioxydantes, huiles essentielles des plantes aromatiques favorisant la digestion, composés apaisants des plantes relaxantes. L’effet varie selon la variété choisie : le thé vert agit progressivement pour soutenir l’éveil et le métabolisme, tandis que les infusions calmantes procurent une détente perceptible après 15-20 minutes. La consommation régulière permet de bénéficier pleinement des bienfaits cumulatifs des plantes.
Questions Fréquentes
Quelles sont les 6 variétés contenues dans ce coffret Pukka ?
Le coffret Favourites rassemble généralement les mélanges emblématiques de Pukka : Revitalise (thé vert vivifiant), Relax (infusion apaisante), Three Ginger (infusion réchauffante au gingembre), Detox (mélange détoxifiant), Night Time (infusion du soir) et un autre thé vert parfumé. Chaque sachet permet de tester une approche différente du bien-être par les plantes, avec des profils aromatiques variés allant des notes épicées aux touches florales douces.
Peut-on consommer ces infusions pendant la grossesse ?
Les infusions sans théine (comme Relax ou Night Time) sont généralement compatibles avec la grossesse, en quantités modérées. En revanche, les thés verts contiennent de la caféine et doivent être limités à 1-2 tasses par jour maximum pendant la grossesse. Certaines plantes peuvent être déconseillées selon le trimestre. Il est recommandé de demander conseil à votre pharmacien ou sage-femme avant toute consommation régulière, particulièrement au premier trimestre.
Quelle différence entre ce coffret et l'achat de boîtes individuelles ?
Ce coffret découverte offre un format économique pour tester 6 variétés différentes sans acheter 6 boîtes complètes de 20 sachets chacune. Il permet d'identifier ses préférences avant d'investir dans un format familial. Le prix au sachet est légèrement supérieur, mais l'investissement initial reste modeste. Idéal pour débuter avec les infusions bio ou pour offrir, ce format assure également une rotation des saveurs au quotidien.
Combien de temps se conservent ces sachets après ouverture ?
Les sachets individuellement enveloppés conservent leurs arômes et propriétés pendant 18 à 24 mois dans leur emballage d'origine fermé. Après ouverture du coffret, conserver les sachets dans un endroit sec, à l'abri de la lumière et de l'humidité. Les arômes restent optimaux pendant 6 à 12 mois. Un sachet qui a perdu son parfum caractéristique reste consommable mais aura moins de saveur et de bienfaits concentrés.
Peut-on consommer ces infusions le soir sans risque d'insomnie ?
Les infusions sans théine (Night Time, Relax) conviennent parfaitement au soir et favorisent même l'endormissement. En revanche, les thés verts contiennent de la caféine (environ 20-30 mg par tasse) et doivent être évités après 16h chez les personnes sensibles. Pour le soir, privilégier les mélanges à base de camomille, valériane ou réglisse qui accompagnent naturellement la détente sans stimuler le système nerveux.
Favourites Assortiment Thé Vert & Infusions
Conseils de Votre Pharmacien
Astuces d’utilisation
Pour révéler tous les arômes, toujours couvrir la tasse pendant l’infusion afin de préserver les huiles essentielles volatiles. Adapter la température de l’eau selon le type : 70-80°C pour les thés verts, eau frémissante pour les infusions d’herbes. Tester différents temps d’infusion pour trouver l’intensité préférée : courte (5 min) pour plus de douceur, longue (15 min) pour plus de caractère. Éviter de faire bouillir l’eau avec le sachet à l’intérieur, ce qui détruirait certains composés bénéfiques.
Optimiser l’efficacité
Créer une routine quotidienne : thé vert revitalisant le matin, infusion digestive après le déjeuner, tisane relaxante en soirée. Accompagner ces infusions d’une hydratation suffisante tout au long de la journée (1,5L d’eau minimum). Pour renforcer l’effet détente, associer l’infusion du soir à un moment de calme sans écrans. Les bienfaits antioxydants des thés verts sont optimisés dans le cadre d’une alimentation riche en fruits et légumes. Varier les variétés selon les besoins du moment pour bénéficier d’un large spectre de principes actifs végétaux.
Quand consulter un médecin ?
Si malgré la consommation régulière d’infusions digestives, les troubles persistent au-delà de 7 jours, un avis médical s’impose. Les troubles du sommeil non améliorés après 2 semaines d’infusions relaxantes nécessitent une consultation. Toute réaction allergique (éruption cutanée, démangeaisons, gonflement) impose l’arrêt immédiat et une consultation médicale. Les infusions sont des compléments bien-être et ne remplacent jamais un diagnostic ou traitement médical approprié pour des pathologies avérées.
Composition & Principes Actifs
Ingrédients principaux
Chaque variété de l’assortiment Favourites contient des mélanges d’ingrédients biologiques spécifiques. Les thés verts utilisent des feuilles de Camellia sinensis bio, source naturelle d’antioxydants et de L-théanine. Les infusions combinent des plantes comme le gingembre (propriétés réchauffantes), la camomille (apaisante), la menthe poivrée (digestive), le fenouil (confort digestif), la réglisse (adoucissante) et diverses épices ayurvédiques. Tous les ingrédients proviennent de l’agriculture biologique certifiée et du commerce équitable. Aucun arôme artificiel, conservateur ou additif n’est ajouté. Les sachets sont sans agrafes métalliques et utilisent du papier non blanchi.
Contre-indications & Précautions
Qui ne doit pas l’utiliser ?
Les personnes allergiques aux plantes de la famille des Astéracées (camomille notamment) doivent vérifier la composition de chaque variété. Les thés verts sont déconseillés en cas d’hypersensibilité à la caféine, d’hypertension non contrôlée ou de troubles anxieux sévères. La réglisse, présente dans certains mélanges, est contre-indiquée en cas d’hypertension artérielle ou d’insuffisance rénale. Les personnes sous traitement anticoagulant doivent demander conseil à leur pharmacien avant consommation régulière de thé vert.
Effets secondaires possibles
Les effets indésirables sont rares avec ces infusions bio. Une consommation excessive de thé vert peut occasionner nervosité, palpitations ou troubles du sommeil chez les sujets sensibles à la caféine. La réglisse en grande quantité peut élever la tension artérielle. Certaines plantes comme le fenouil peuvent provoquer de légères réactions allergiques cutanées chez les personnes prédisposées. En cas de réaction inhabituelle, cesser la consommation et consulter un professionnel de santé.
Précautions d’emploi
Les femmes enceintes et allaitantes doivent limiter leur consommation de thé vert (caféine) et vérifier la compatibilité de certaines plantes avec leur état. Conserver le coffret à température ambiante, à l’abri de l’humidité et de la chaleur. Ne pas dépasser 3-4 tasses par jour de thé vert. Espacer la prise de thé vert des repas (1h avant ou 2h après) pour optimiser l’absorption du fer alimentaire. Ces infusions ne remplacent pas un traitement médical et ne dispensent pas d’une alimentation équilibrée.
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