Refroidir immédiatement la zone : passez la brûlure sous eau froide courante pendant 10 à 20 minutes.
Nettoyer délicatement la peau avec de l’eau et un savon doux si nécessaire.
Appliquez un gel apaisant ou une crème spéciale brûlure légère pour soulager la douleur et hydrater la peau.
En cas de coup de soleil, utilisez une lotion ou crème après-soleil pour calmer les rougeurs et prévenir la déshydratation cutanée.
Évitez de percer les cloques et laissez la peau se régénérer naturellement.
Consultez un professionnel de santé si la brûlure est étendue, très douloureuse ou si des signes d’infection apparaissent.
Ces gestes permettent de réduire la douleur, limiter les lésions et favoriser une cicatrisation rapide.
