Les formules beauté associent le collagène marin à des nutriments dont les allégations sont reconnues : la vitamine C contribue à la formation normale de collagène pour le fonctionnement normal de la peau, la biotine et le zinc contribuent au maintien d’une peau normale. C’est le cas du Collagène Marin Pharmascience, en poudre de 279 g ou en 90 gélules, avec vitamines C, E et zinc ; de Granions Collagène+ Beauté Peau et Cheveux à la biotine et à l’acérola ; du Complexe Beauté Peau, Cheveux et Ongles Granions au collagène, kératine et biotine ; du Complexe Hydratation Peau à l’acide hyaluronique et aux céramides ; de Collagène+ Beauté SublimLift à l’acide hyaluronique et à la coenzyme Q10, en poudre de 300 g ou en 10 sachets ; et d’Arkopharma Collagène+ Dermo Restructurant en 60 gélules. Les formules articulations reposent sur d’autres formes : Chondrostéo+ Collagène Activ en 30 gélules contient du collagène natif de type II non dénaturé, Chondrostéo+ Collagène Marin en poudre de 280 g vise articulations, os et muscles, Dielen Ostéocalm en 30 ou 90 comprimés utilise le collagène marin Promerim, Alvityl ChondroFlex se présente en poudre goût chocolat. Granions Collagène Marin Type I et II 3000 mg en 80 comprimés et Collagène+ Multi, 5 types de collagène en 60 comprimés, couvrent les deux objectifs.
La poudre permet les doses les plus élevées : Collagène+ Neutre Granions apporte 10 g de collagène marin de type I hydrolysé par jour, et se mélange à une boisson chaude ou froide sans goût. Pro-Collagène 100 % Végétal d’Arkopharma, en poudre de 231 g, est une alternative sans collagène animal, et NHCO PeptiAge associe peptides de fèves, collagène et vitamines C et D pour la peau, les muscles et les os. Les gélules et comprimés conviennent aux cures pratiques à dose plus faible. Eafit Minceur 360, poudre au Morosil, collagène et vinaigre de cidre, relève d’un objectif minceur. Les compléments beauté sans collagène sont dans cheveux, peau et ongles, et les autres formules articulaires dans confort articulaire et musculaire. La gamme Collagène regroupe les références des différentes marques.
Le collagène est une protéine ; en complément alimentaire, il ne traite ni l’arthrose ni le vieillissement cutané, et les effets décrits sur les fiches sont rapportés au conditionnel, selon les sources. Une cure s’inscrit dans une alimentation variée et équilibrée, avec les apports en vitamine C qui participent à la formation du collagène. Le collagène marin est issu de poisson : les personnes allergiques s’orientent vers la version végétale. Pendant la grossesse, l’allaitement ou en cas de traitement, le pharmacien vérifie la compatibilité. Une douleur articulaire qui limite les mouvements ou une chute de cheveux brutale demandent un avis médical avant toute cure.
Le collagène marin est extrait de poisson et hydrolysé en peptides ; c’est la forme des références Granions, Pharmascience, Dielen et Alvityl. Le « collagène végétal » d’Arkopharma Pro-Collagène n’est pas du collagène au sens strict mais un apport en nutriments qui participent à sa formation, adapté aux personnes qui refusent les produits animaux.
Les formats du rayon, 30 à 90 gélules ou comprimés et poudres de 230 à 300 g, correspondent à des cures d’un à trois mois selon la dose quotidienne indiquée sur chaque fiche. Le fabricant précise la durée et le renouvellement éventuel ; le pharmacien adapte au besoin.